EXERCICE : Le stress musculaire protège contre la démence

De nombreuses études ont apporté la preuve des bénéfices de l’exercice pour la santé cognitive et mentale, et contre le déclin cognitif. Ces chercheurs du St Jude Hospital (Memphis) contribuent à expliquer cette corrélation. Une réponse au stress induite dans le muscle squelettique « remonte » jusqu’au cerveau : ce stress musculaire a bien sûr un impact sur le muscle, mais favorise également le « contrôle qualité » des protéines présentes dans des tissus distants comme le cerveau et la rétine. Ainsi, ces travaux publiés dans la revue Cell Metabolism, montrent que cette réponse au stress musculaire, en d’autres termes la réponse à l’exercice, protège les tissus cérébraux pendant le vieillissement.
L’auteur principal, le Dr Fabio Demontis, de St. Jude et son équipe utilisent l’immunocoloration et la microscopie confocale pour observer les cellules du cerveau et de la rétine de la mouche des fruits et des organoïdes cérébraux (des modèles de cellules cérébrales de pointe) et leur réponse aux signaux envoyés par les muscles squelettiques.

Amyrel, une hormone de signalisation clé, du muscle au cerveau
L’équipe fait la démonstration, sur la mouche, que
- les signaux de stress musculaire reposent sur une enzyme appelée Amyrel amylase et son produit, un disaccharide, le maltose;
- l’imitation de ces signaux de stress induit un effet protecteur sur le cerveau et la rétine et prévient le vieillissement;
- ces signaux fonctionnent en empêchant l’accumulation d’agrégats de protéines toxiques mal repliées (amyloïdes- en rouge sur visuel).
Pourquoi l’exercice « fait du bien au cerveau » : ces travaux identifient ainsi une protéine bénéfique à la cognition, induite par l’exercice. Au-delà; ils suggèrent aussi qu’une imitation pharmacologique de cette signalisation pourrait contribuer à lutter contre les maladies neurodégénératives telles que la démence liée à l’âge et la maladie d’Alzheimer.
«Nous constatons qu’une réponse au stress induite dans le muscle favorise aussi la qualité des protéines présentes dans le cerveau tout au long du vieillissement ».
Source: Cell Metabolism 26 March 2021 DOI : 10.1016/j.cmet.2021.03.005 Proteasome stress in skeletal muscle mounts a long-range protective response that delays retinal and brain aging
Lire aussi : EXERCICE PHYSIQUE: N’est-ce pas le premier des médicaments?
Cet article EXERCICE : Le stress musculaire protège contre la démence est apparu en premier sur Santé blog.
The post EXERCICE : Le stress musculaire protège contre la démence first appeared on ProcuRSS.eu.
Articles similaires:
- EXERCICE et ALIMENTATION : Pourquoi il faut s’en préoccuper dès la quarantaine (au moins)
L’observance de ces 2 facteurs de mode de vie, la pratique régulière de l’exercice et une alimentation saine, à partir... - EXERCICE : Plus on est en forme et mieux on brûle les graisses
Cette équipe de médecins du sport de l’Université de Bath publie 2 études, dans l’International Journal of Sport Nutrition and... - PARADOXE de l’OBÉSITÉ : Chez les femmes, une graisse corporelle élevée favorable à la santé cardiaque ?
Dans quelques cas, l’obésité et la graisse corporelle ont un effet protecteur, ce sont des « paradoxes de l’obésité ». Cette équipe... - SYNDROME de TAKOTSUBO : Quand l’amygdale s’emballe, le cœur lâche
Une activité cérébrale accrue, causée par des événements stressants peut entraîner le syndrome de Takotsubo (TTS pour Takotsubo syndrome )...
Infos générales concernant la thérapie
Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un thérapeute peut vous aider. Votre médecin généraliste peut vous adresser à un thérapeute mais vous êtes aussi libre d’en choisir un par vous-même.
