Blog – Lire les derniers articles sur le site Centre thérapeutique Ixelles

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septembre 15, 2023Like

Compétences communicatives chez les enfants autistes

L’autisme est un trouble neuro-développemental qui affecte la communication et les interactions sociales. Les enfants autistes peuvent présenter des difficultés dans leur capacité à communiquer efficacement avec les autres. Cependant, il est important de noter que chaque enfant autiste est unique et que ses compétences communicatives peuvent varier considérablement. Dans ce texte, nous examinerons les compétences communicatives chez les enfants autistes et comment les soutenir. Communication non verbale La communication non verbale est une composante essentielle de l’interaction sociale. Les
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mars 15, 2023Like

Le shopping de la dépression : Pourquoi cela n’aide pas (et comment y faire face)

Lorsque je suis triste, la seule chose à laquelle je me livre souvent est le lèche-vitrine – parfois en ligne – mais d’autres fois, je me contente d’errer dans un centre commercial jusqu’à ce que je ressente le besoin d’acheter quelque chose pour soulager mon humeur. Je veux dire, il n’y a rien de mal à faire du shopping pour se sentir mieux ; lorsque vous faites du shopping ou achetez quelque chose dont vous n’avez pas besoin parce que
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mars 15, 2024Like

La crise de la quarantaine chez les femmes

I. Introduction La crise de la quarantaine est un phénomène complexe qui touche de nombreuses femmes à un moment donné de leur vie. Ce passage souvent tumultueux est marqué par des questionnements profonds sur le sens de la vie, les choix de carrière, les relations personnelles et la perception de soi. Dans ce texte, nous explorerons les divers aspects de la crise de la quarantaine chez les femmes, en mettant l’accent sur ses origines, ses manifestations et les moyens de
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septembre 15, 2022Like

L’évasion est-elle bonne pour la santé mentale ?

Nous examinons les avantages et les inconvénients de prendre des vacances mentales lorsque les choses se compliquent. L’évasion peut prendre de nombreuses formes. Vous le trouvez peut-être en vous plongeant dans un bon film ou en parcourant sans fin des vidéos amusantes sur TikTok. C’est ce sentiment que l’on éprouve lorsqu’on s’élève hors de l’ici et du maintenant pour aller dans un autre endroit – un endroit qui est meilleur pour notre esprit. Ces dernières années, je dirais que nous
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juillet 15, 2023Like

coaching de stress

Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, il est facile de se sentir submergé par le stress. Les responsabilités professionnelles, les attentes sociales et les défis personnels peuvent rapidement s’accumuler, entraînant une tension excessive et des problèmes de santé mentale. C’est là qu’intervient le coaching de stress. Le coaching de stress est un processus d’accompagnement qui vise à aider les individus à développer des stratégies efficaces pour gérer et réduire le stress. Dans ce texte, nous explorerons les différentes facettes du coaching
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janvier 15, 2025Like

L’angoise de l’inconnu

L’angoisse de l’inconnu, également appelée peur de l’incertitude, est un phénomène psychologique complexe qui touche une large part de la population. Elle se manifeste lorsqu’un individu fait face à une situation ou un événement dont l’issue est incertaine ou inconnue. Ce sentiment peut générer une profonde inquiétude, une tension excessive et, dans certains cas, des troubles anxieux. Cette forme d’angoisse est bien plus qu’une simple réaction face à un événement imprévu; elle est enracinée dans notre psychologie, influencée par des
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janvier 15, 2024Like

comment parler de l’obésité et de la couverture d’assurance liée à l’obésité au travail

L’obésité est un sujet complexe et sensible qui mérite une approche réfléchie, surtout lorsqu’il est question de la couverture d’assurance au travail. Aborder cette question de manière efficace nécessite une compréhension approfondie des enjeux liés à la santé des employés, de la responsabilité de l’employeur, et de la manière dont la couverture d’assurance peut influencer la gestion de l’obésité en milieu professionnel. Tout d’abord, il est essentiel de reconnaître que l’obésité est une condition médicale, et non un simple choix
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mai 15, 2023Like

6 questions essentielles sur la santé intestinale auxquelles répond un nutritionniste expert

Il est temps de s’attaquer aux tabous : nous soumettons vos questions les plus urgentes sur la santé intestinale à des experts pour obtenir des réponses indispensables. Cela nous arrive à tous. Parfois, on se réveille et on a l’impression que quelque chose ne va pas. Cela peut vous prendre au dépourvu, vous êtes peut-être en train de savourer votre café du matin et voilà qu’il vous faut bouger, rapidement. Ça arrive. Alors pourquoi avons-nous si honte d’en parler ?
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novembre 15, 2023Like

L’apprentissage virtuel peut-il causer de l’anxiété ?

Les défis de l’apprentissage virtuel L’apprentissage virtuel, avec ses plateformes en ligne et ses cours à distance, offre de nombreuses opportunités d’apprentissage flexibles. Cependant, il présente également certains défis qui peuvent contribuer à l’anxiété chez les apprenants. La solitude et l’isolement L’un des facteurs qui peut causer de l’anxiété dans le cadre de l’apprentissage virtuel est la solitude et l’isolement ressentis par les apprenants. Lorsqu’ils étudient seuls derrière un écran, ils peuvent se sentir déconnectés des autres étudiants et des
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décembre 15, 2022Like

Un quart des enfants enfermés peuvent avoir une mauvaise santé mentale

Une étude récente a révélé qu’un quart des enfants et des jeunes qui ont vécu des lockdowns de Covid sont susceptibles d’avoir une mauvaise santé mentale. Nous approfondissons cette question et partageons des ressources gratuites et utiles. Un récent rapport de NHS Digital suit les aperçus de 2017 et examine comment la pandémie a affecté la santé mentale des jeunes de sept à 24 ans, en tenant compte des circonstances du ménage, des expériences éducatives et de leurs communautés. Les
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septembre 2, 2019Like

Quand plus rien ne va dans le couple

Si vous avez le sentiment que plus rien ne va dans votre couple, c’est que le dialogue est rompu. Les signes de tendresse et la complicité ont peu à peu disparu, emportant avec eux confidences et petites attentions. Place désormais au silence ou aux disputes. Vous ne savez plus vraiment comment vous en êtes arrivés là, d’ailleurs, vous ne savez peut-être même plus ce qui vous unit. Voici des pistes pour essayer de sortir de cette impasse et raviver la
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décembre 15, 2021Like

Le trouble de la personnalité limite

Le trouble de la personnalité limite est un trouble de la santé mentale qui a un impact sur la façon dont vous pensez et ressentez les choses à votre égard et à l’égard des autres, ce qui entraîne des problèmes de fonctionnement dans la vie quotidienne. Il comprend des problèmes d’image de soi, des difficultés à gérer ses émotions et son comportement, et un modèle de relations instables. Dans le cas du trouble de la personnalité limite, vous avez une
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