Blog – Lire les derniers articles sur le site Centre thérapeutique Ixelles

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janvier 15, 2021Like

Le TDAH chez les adultes et les relations (2/3)

Différent. Le cerveau s’emballe souvent et les personnes atteintes de TDAH vivent le monde d’une manière que les autres ne comprennent pas facilement ou avec laquelle ils ne s’identifient pas. Elles sont dépassées, secrètement ou ouvertement, par le stress constant causé par les symptômes du TDAH. Garder la vie quotidienne sous contrôle demande beaucoup plus de travail que ce que les autres réalisent. Même si ce n’est pas toujours apparent, le TDAH peut donner l’impression à quelqu’un qu’il lutte pour
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décembre 15, 2022Like

Un quart des enfants enfermés peuvent avoir une mauvaise santé mentale

Une étude récente a révélé qu’un quart des enfants et des jeunes qui ont vécu des lockdowns de Covid sont susceptibles d’avoir une mauvaise santé mentale. Nous approfondissons cette question et partageons des ressources gratuites et utiles. Un récent rapport de NHS Digital suit les aperçus de 2017 et examine comment la pandémie a affecté la santé mentale des jeunes de sept à 24 ans, en tenant compte des circonstances du ménage, des expériences éducatives et de leurs communautés. Les
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février 15, 2022Like

Conseils pour lutter contre le stress et l’anxiété aprés la crise

La fatigue de la crise pourrait-elle être à l’origine d’un sentiment d’épuisement ? Nous explorons ici les symptômes et les outils pratiques pour y remédier Malheureusement, même si nous voulons croire que nous sommes invincibles, nous avons tous un niveau de stress jusqu’auquel nous pouvons le tolérer. Au-delà, l’esprit est à peu près prêt à accepter, mais pas le corps. Pensez-y comme à un élastique : continuez à le tendre et, à un moment donné, il peut craquer ou devenir
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décembre 15, 2020Like

Le TDAH chez les adultes et les relations (1/3)

Le TDAH peut provoquer des malentendus, des frustrations et des ressentiments dans vos relations les plus proches. Mais il existe des moyens de construire un partenariat plus sain et plus heureux. Comment le TDAH ou le TDAH affecte-t-il les relations ? Si la distractibilité, la désorganisation et l’impulsivité du trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH ou ADD) peuvent causer des problèmes dans de nombreux domaines de la vie adulte, ces symptômes peuvent être particulièrement préjudiciables à vos relations les
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janvier 15, 2024Like

comment parler de l’obésité et de la couverture d’assurance liée à l’obésité au travail

L’obésité est un sujet complexe et sensible qui mérite une approche réfléchie, surtout lorsqu’il est question de la couverture d’assurance au travail. Aborder cette question de manière efficace nécessite une compréhension approfondie des enjeux liés à la santé des employés, de la responsabilité de l’employeur, et de la manière dont la couverture d’assurance peut influencer la gestion de l’obésité en milieu professionnel. Tout d’abord, il est essentiel de reconnaître que l’obésité est une condition médicale, et non un simple choix
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juin 15, 2022Like

Les infusions de vitamines et de minéraux valent-elles le coup ?

Avez-vous vu des célébrités vanter les bienfaits des infusions de vitamines et de minéraux sur les médias sociaux ? Également connues sous le nom de thérapie d’hydratation ou de thérapie intraveineuse, ces infusions délivrent de grandes quantités de vitamines et de minéraux directement dans la circulation sanguine à l’aide d’une perfusion intraveineuse. Que sont les infusions de vitamines et de minéraux ? Les professionnels de la santé administrent depuis longtemps des nutriments et une hydratation aux patients par voie intraveineuse.
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décembre 15, 2024Like

L’autisme léger chez les enfants et les adultes

L’autisme léger, souvent appelé trouble du spectre de l’autisme (TSA) de haut niveau ou syndrome d’Asperger, est une condition neurodéveloppementale qui affecte la communication, l’interaction sociale, les comportements et les intérêts. Cette forme d’autisme se manifeste de manière variable chez les enfants et les adultes, et il est important de comprendre ses caractéristiques, ses défis et les stratégies pour mieux vivre avec ce trouble.L’autisme léger chez les enfants et les adultes Chez les enfants, l’autisme léger peut se manifester dès
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décembre 15, 2022Like

Comment aider les enfants atteints du TDAH à réussir à l’école ?

Le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) est diagnostiqué chez les enfants et les adultes à un rythme croissant. Les enfants sont plus susceptibles de développer un TDAH que les adultes. En fait, il est plus difficile pour un enfant atteint du TDAH de réussir dans la vie, car le TDAH le frappe juste à l’âge où il commence à construire ses fondations. La plupart des enfants développent le TDAH entre l’âge de 2 et 5 ans, c’est-à-dire lorsqu’ils
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mai 15, 2025Like

Les effets de la consommation d’une grande quantité d’alcool

La consommation excessive d’alcool peut avoir des conséquences graves et variées sur la santé physique, mentale, et sociale. Ces effets dépendent de divers facteurs, tels que la quantité consommée, la fréquence, l’âge, le sexe, et la condition physique de la personne. Voici une analyse des principaux impacts de l’abus d’alcool. Effets à court terme Altération des fonctions cognitives et motricesUne grande quantité d’alcool dans le sang peut provoquer une altération temporaire des capacités cognitives et motrices. Cela inclut une réduction
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juillet 15, 2023Like

coaching de stress

Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, il est facile de se sentir submergé par le stress. Les responsabilités professionnelles, les attentes sociales et les défis personnels peuvent rapidement s’accumuler, entraînant une tension excessive et des problèmes de santé mentale. C’est là qu’intervient le coaching de stress. Le coaching de stress est un processus d’accompagnement qui vise à aider les individus à développer des stratégies efficaces pour gérer et réduire le stress. Dans ce texte, nous explorerons les différentes facettes du coaching
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avril 15, 2021Like

La solitude est contagieuse – Et voici comment la battre

La solitude est une affection courante qui touche environ un adulte sur trois. Elle endommage le cerveau et le système immunitaire, et peut conduire à la dépression et au suicide. La solitude peut également augmenter le risque de décès prématuré autant que le tabagisme, et même plus que l’obésité. Si vous vous sentez seul, vous avez tendance à être plus stressé dans des situations auxquelles les autres s’adaptent mieux, et même si vous dormez suffisamment, vous ne vous sentez pas
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octobre 15, 2024Like

Le syndrome de fatigue chronique

Le syndrome de fatigue chronique (SFC), également connu sous le nom d’encéphalomyélite myalgique (EM), est une maladie complexe et débilitante caractérisée par une fatigue extrême qui ne peut être expliquée par une condition médicale sous-jacente. La fatigue s’aggrave avec l’activité physique ou mentale, mais ne s’améliore pas avec le repos. Symptômes Les symptômes varient d’une personne à l’autre, mais les plus courants incluent : Fatigue persistante et inexplicable Problèmes de mémoire ou de concentration Maux de gorge Ganglions lymphatiques sensibles
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